隆乳 痘痘肌膚的煩惱,長痘痘了怎麼辦?

痘痘,又叫痤瘡、粉刺,俗稱棗疙瘩。是一種毛囊皮脂腺結搆的慢性炎症疾患,主要發生於顏面及胸背等處,表現為黑頭粉刺,炎性丘疹,繼發膿皰或結節、囊腫等。除兒童外,人群中約有80%~90%的人患本病或曾經患過本病(包括輕症在內)。

因個體的反應不同,痤瘡造成的損害程度也有不同,其臨床的表現也不一樣。有些人只出現輕微的粉刺,整形外科診所,有些人卻是出現嚴重的囊腫,留下色素沉著和疤痕。

痘痘是怎樣形成的?

首先,肌膚受體內荷爾蒙的影響而過度出油,容易造成毛孔堵塞。而肌膚角質層因為內分泌的原因沒有正常代謝而變得厚重時,油脂就無法正常排出。而毛囊中的痤瘡棒狀桿菌、葡萄球菌等微生物也在此時會滋生,痘痘就開始形成了,當痘痘受到微生物的刺激,就會引起炎症,從而出現紅腫等現象。

痘印形成原因:痘痘生長過程中,隆乳,細菌、炎症等對皮膚組織造成了損害,形成縴維化的疤痕,有的伴有後期炎症,由於還有色素沉著或者血細胞死亡,隆乳,造成局部顏色深,形成都應。

通常形成痘印的都是炎性痘痘,或者閉口粉刺因為不正確的擠壓造成損傷發炎,名醫團隊。肌膚出現炎症時,毛細血管會擴張,使得局部或者氾局部紅腫,面部看上去紅紅的。哪怕痘痘消失了,炎症還不會馬上褪去,所以就形成了紅色痘印。

隨後,這些炎症還對皮膚組織產生破壞,造成黑色素沉積,隆乳,破壞越大,沉積越多,這時候就變成了褐色痘印。

簡單理解就是,紅色痘印是炎症,褐色痘印是炎症後的黑色素沉積。

哪些人容易長痘痘?

1、 30歲以下的年輕人(性激素增多,刺激皮脂分泌旺盛),3D手塑;

2、 油性皮膚的人,混合性皮膚的面部T字部位;

3、 喜歡吃甜食及油膩、便祕的人(易產生游離脂肪痠,使皮膚角質層變厚);

4、 便祕的人(皮膚排洩負擔加重);

5、 熬夜的人(新陳代謝遲緩,細胞再生能力弱);

6、 緊張、情緒不好和失眠的人(引起自主神經的緊張,新陳代謝不順,使人體激素分泌不正常,皮膚變粗糙)

長痘痘怎麼辦?

清潔方面

油性皮膚洗臉時不能過於依賴控油的潔面乳,很多都是名不副實,越控油反而越出油了,最好用中性的洗面奶洗臉,然後涂上一些爽膚水,幫助皮膚保濕比較好,全臉脂雕,能一定程度上緩解皮膚出油的情況,隆乳

在洗臉時,水溫很重要,儘量不要使用涼水或熱水洗,用溫水比較好,對皮膚的刺激很小,能幫助緩解痘痘。此外不要亂用祛痘霜,使用不當容易出現副作用。

飲食方面

油性皮膚要忌食辛辣刺激和油膩的食物,比如大蒜、辣椒、蔥姜、油炸食物之類的,否則會加重出油症狀,剛開始如果忌不了,可以先少吃一些,然後再治療期間禁止吃刺激食物了。

此外,高熱量、高脂肪、高糖等食物也要少吃,可以多吃一些排毒的綠色蔬菜和水果,比如海帶、綠荳、胡蘿卜(降低體內汞濃度)、木耳、南瓜(除體內重金屬及農藥)、花椰菜等。

休息方面

油性皮膚想控制痘痘的生長,要嚴格控制好作息時間,自體脂肪豐頰,晚上11點之前一定要睡覺,11點至1點是肝髒休息的時間,這個時候一定要讓他休息,如果還不睡覺肝髒就會繼續工作,很容易導致肝火過旺,加重長痘痘的症狀,自體脂肪隆乳

在睡覺時,還要注意床舖衛生,枕巾、枕套、床單等要及時清洗,以免螨蟲等寄生蟲沾到皮膚上,引起痘痘的復發。

去內熱

肝火、胃火旺盛,內分泌失調等是導致皮膚出痘痘的根源,因此想去火,可以多喝菊花、金銀花、山楂等茶,或者多吃瘔瓜、瘔菊等蔬菜都不錯。此外夏桑菊沖劑、金菊沖劑等對“清火”也很有效。

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